Một số loại rau tưởng chừng như bình thường, nhưng thực chất chúng là "chất hấp thụ dầu lớn", nếu tiêu thụ nhiều sẽ dẫn đến càng ngày càng béo. Trong tiềm thức của nhiều người, món chay đồng ...

Dầu ăn có chứa nhiều chất béo và calories, nhưng hóa chất trong dầu và tác động của nó lên sức khỏe là rất khác nhau, tùy theo sản phẩm ta chọn lựa. Dầu ăn là nguyên liệu cho bếp nấu, nhưng có rất ...

Món chiên được yêu thích vì hương vị thơm ngon, lớp vỏ giòn rụm và cảm giác “đã miệng”. Tuy nhiên, các món chiên thường bị đánh giá là không lành mạnh vì chứa nhiều chất béo, dễ gây tăng cân ...

Biết rõ là nhiều dầu mỡ, dễ tăng cân nhưng những món ăn quen thuộc này vẫn khiến dân mạng “không thể dứt”. Thậm chí, lượng chất béo trong chúng còn cao hơn cả bánh quẩy chiên. Trong nhịp sống ...