Pernah mendengar mitos bahwa daun telinga layu adalah pertanda ajal sudah dekat? Meski terdengar menyeramkan, fenomena telinga layu ini sebenarnya berkaitan dengan kondisi medis yang bisa dijelaskan ...

Meski terlihat sepele, menggunakan sepatu khusus untuk lari merupakan hal penting. Sepatu yang tepat dapat membantu Anda mencegah nyeri otot atau cedera ketika berlari. Tidak hanya ukuran kaki, jenis ...

Tekanan darah tinggi setelah melahirkan dalam istilah medis disebut preeklampsia postpartum. Jika dibiarkan, postpartum preeklampsia bisa berakibat fatal bagi ibu maupun janin. Simak informasi berikut ...

Ketika bibir terasa perih, Anda mungkin menduga bahwa itu adalah sariawan. Namun, terkadang kondisi ini juga bisa menandakan herpes. Kedua masalah ini memang memiliki gejala yang mirip. Lantas, ...

Olahraga berlebihan berisiko bagi kesehatan. Tanda Anda terlalu banyak olahraga yaitu kelelahan, nyeri otot, perubahan suasana hati, dan ketidakseimbangan metabolisme tubuh. Nah, jika tanda-tanda ini ...

Bagi beberapa orang dengan penyakit asam lambung, makan nasi bisa memicu rasa mual dan memperburuk gejala maag. Untungnya, ada beberapa makanan pengganti nasi yang aman dikonsumsi penderita asam ...

Fokus utama pelari dalam meningkatkan performa biasanya tertuju pada latihan fisik dan nutrisi. Ada satu faktor lagi yang tak kalah penting, tapi masih sering diabaikan, yaitu tidur yang berkualitas.

Diabetes melitus adalah penyakit kronis yang tidak bisa disembuhkan. Namun, gejala diabetes dan keparahan kondisinya masih dapat dikontrol dengan pola hidup sehat dan mengonsumsi obat diabetes yang ...

Sesak napas, batuk, dan mengi merupakan gejala umum dari penyakit yang menyerang paru-paru. Meskipun gejalanya mirip, gangguan pada sistem pernapasan ini bisa disebabkan oleh berbagai hal. Bagian paru ...

Jika Anda mencari cara menyenangkan untuk tetap bugar, padel bisa menjadi pilihan yang tepat. Olahraga raket yang mirip dengan tenis ini populer di Eropa. Padel sering menjadi kegiatan sosial yang ...

Rutin berolahraga memang penting untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, terlalu bersemangat hingga olahraga berlebihan tanpa istirahat, alias overtraining, bisa memicu masalah serius. Cari tahu apa ...