Faire un cours de renforcement complet - Gym Direct
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Faire un cours de renforcement complet - Gym Direct
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14K views · 306 reactions | C'est le moment de vous dépenser en famille ! ☀️ Kévin Coique vous propose une séance à faire avec vos enfants ⬇️ Remerciements : Black Diamond, Espace Sud | Gym Direct | Facebook
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Dépensez des calories avec l'interval training ! Le cours complet est disponible maintenant. | Gym Direct
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Au programme ce mercredi : circuit training pour perdre du gras et construire du muscle 🥵💪 Tempo : 30 secondes d'exercices, 30 secondes de repos N'oubliez pas de vous échauffer ! | Gym Direct
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Faire du sport à la maison avec les enfants ? C'est possible ! #RestezChezVous #EnsembleALaMaison La séance complète disponible maintenant ⬇️ | Gym Direct
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